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摘录中秋节的作文

时间:2019-07-11来源:黑客传奇网

  中秋佳节即将到来,每月的农历八月十五都是中国人齐聚一堂,团团圆圆,围桌观月的日子,也是传说中嫦娥奔月的日子。现在,都市人之间都流传着一句21世纪的俗语“每逢佳节胖三斤”,这可是十分符合我们在节日里放开自己,容易忘乎所以大吃的胃口,大吃一顿后,往往都会后悔莫及。饱到走不动啦,第二天没胃口啊,脸上长痘痘啊,还有,体重称上的数字竟然增加了云南癫痫病治疗专科医院,吃撑后都会在心里默默说一句“早知道不吃这么多”,其实,也是有小妙招解决我们吃撑的问题的。

  中秋节,人们必吃的就是月饼,月饼吃多了可不好,特别是传统月饼,吃多了就会特别腻,冰皮月饼相对来说没那么腻,可我们总是控制不住,容易被这节日气氛感染而吃多了。那么吃多了该怎么办呢?首先,吃完月饼后,不论多少,都先喝一杯茶,广西癫痫病中医医院茶叶泡制的茶不仅醇香,还能够有效的消除腻感,特别是普洱茶,它可是出了名的减肥利器,吃多了月饼,喝它准能够加速月饼的新陈代谢。第二呢,可以吃山楂,山楂是出了名的消除腻感的果子,虽然吃着有点酸,可是对于清除肚子里的油脂可是十分有效的,同时,外表是红红的,也增添一点喜庆的色彩。同时,它可以榨成果汁,解渴消滞十分有效。第三,上火喝王老吉。第四,就是吃辽宁哪的医院治疗癫痫效果好木瓜,木瓜不仅清甜,还能够养脾胃,有利于人体对食物的消化吸收,同时还能够丰胸。第五,就是吃多后呢,休息半个小时,然后去散散步,第二天开始就增加运动量,减小自己增加的重量。第六,可以喝酸奶,酸奶中的乳酸菌有助于人体对食物的消化。

  其实说多了都是泪,只要没吃多,就不会变胖变得这么难受,最主要的,还是靠自己在吃月饼吃大餐时候合肥哪家癫痫病医院可靠的节制,千万不要勉强自己的肚子和自己的胃,吃东西要量力而行,别怕浪费而吃坏自己,吃坏后的治疗费说不定比你浪费的还要多。吃饱了就好,用广州话说一句“千其唔好眼阔肚窄啊”。请爱惜自己的肚子,不要暴饮暴食无节制,中秋虽好,肚子也得看着来才行。

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